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青少年套路运动员心理技能训练对情绪状态的影响研究一一项个案研究

更新时间:2015-10-28

【摘要】本文以一名青少年套路运动员为研究对象,来探讨心理技能训练对情绪状态的影响。实验数据表明,心理技能训练能较好的改善运动的积极情绪状态(心境状态、训练比赛满意感),降低消极情绪状态(心理疲劳、运动竞赛焦虑)。

【关键词】

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